Нестандартные методы борьбы с апатией

Упадок настроения, апатия. Опускаются руки, ничего не хочется делать.

Почему так происходит? Причин много. Одна из них — долгая однотипная работа. Есть цель, есть план по достижению ее. Но вот в какой – то прекрасный момент, понимаешь, что попал в тупик. Надо сделать это и то. Но вот, «это и то» становятся вдруг равнозначны по важности, срочности…. Тут начинаешь теряться, что сделать в первую очередь? Как побороть апатию? Стандартный ответ на этот вопрос: Спланируй свои действия, расставь приоритеты, поставь цель…. Опять – двадцать пять! Круг замкнулся! Опять ломать голову, вносить коррективы в планы, ну сказано же, уже ничего не хочется! Все мы люди-человеки, со своими эмоциями, проблемами, «тараканами» в голове. Мне в такие моменты не то, что там сидеть и что – то пытаться творить, мышкой даже в лом двигать! Сил хватает только на то, что бы указательным пальцем тыкать кнопку мышки. Конечно, можно заставить себя в этот момент делать что-то, но вопрос в том, делаешь ты с удовольствием и воодушевлением или насилуешь себя, потому что надо делать? Результат того или иного можно предугадать. А как же сделать так, чтоб выйти из этого состояния? Аффирмации? Улыбаться самому себе в зеркало? Чувствуешь себя полным идиотом. Есть же какие-то нестандартные подходы? Да, ребята, есть! И у каждого они свои. Я поделюсь своим. Я не искал этого способа целенаправленно, просто получилось как то само собой. Конечно, есть ряд возможностей бороться с этим. Можно наглотаться валерьянки, пойти в кабак и напиться (только после этого на весь следующий день, настроение становится в десятки раз хуже). Можно сходить в гости к друзьям, родственникам. Можно просто, сесть в авто и покататься по ночному городу. У каждого свой метод. Я лично для себя заметил, когда у меня бывают подобные моменты, просто тупое сидение и ничего не хотение, я начинаю (не осознано) бродить по интернету. Чем это вызвано пока не понимаю, может быть тем, что нужно что-то делать, писать ли статью в блог или закончить видеоролик, или просто позаниматься с партнером или курсантом? И мозг подсознательно дает команду на поиск какой-то полезной информации? Вот и в этот раз после нескольких дней однотипной работы, началась такая апатия. В течение почти суток я не был не способен ни на что! Полдня проспал. С мыслью в голове, что нужно доводить не завершенные до конца дела, сел за комп…. В общем, каждый раз, когда я начинаю такую неосознанную прогулку по инету, в конце-концов, всегда натыкаюсь на что-то интересное и полезное, что всегда дает толчок каким – то новым идеям, начинает работать голова, просыпается воображение. Все! Плохое настроение исчезает не заметно для тебя! И в этот раз, не помню, каким образом, я попал на сайт одного интернет-предпринимателя. До этого я о нем не знал. Тематика, довольно интересная для меня. Дальше-больше! Зачитался, подписался на его бесплатный курс по HTML, хотя html я знаю не плохо, но все равно интересно посмотреть на саму подачу материала. Больше всего меня удивил его платный курс! Давно я ничего не заказывал, меня вообще трудно чем-то удивить, но это меня все – же подкупило. В общем, курс по html, Java, PHP, MySQL и еще куча полезного! В общем, все, что нужно для создания серьезных сайтов с нуля и все это в одном курсе! И сразу же куча идей нарисовалось, это хорошая партнерка, нужно использовать, это перспективные знания – заказал. И сразу же начали вырисовываться схемы применения этой информации! Все! Уже не стало такого вопроса, как статья в блог, баннер в сайдбар, тема для разработки новой е-mail рассылки ну и так далее. И что самое интересное, что это как то не заметно для меня вносит коррективы в планы и выводит на первое место один из пунктов! Все, проблема решена! Апатии больше нет, настроение на высоте! Твори — не хочу! Так что, друзья, вот таков мой рецепт борьбы с плохим настроением и апатией. Если у вас есть какие-то свои индивидуальные способы, прошу делиться в кометах. В принципе, хорошая эстафета получится, на тему: «Нестандартные методы борьбы с апатией». Принимайте! Пишите в своих блогах о своих рецептах. Думаю, это будет животрепещущая тема для многих! Хорошая база знаний получится, тем самым поможем людям избавиться от этой напасти. Ну а пока, успехов вам во всем и хорошего настроения!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.